flowers-to-world.com






Корзина фруктов

Для всех корзина фруктов является просто оригинальным дополнением к подарку, однако редко кто задумывается какой на самом деле это ценный и полезный подарок. Смысл уникальности этого презента заключатся в ее содержании! На первый взгляд самые обыкновенные сладкие и свежие фрукты, а знаете сколько витаминов в подарок вы приподносите?

В любой фруктовой корзине обязательно должны присутсвовать яблоки, потому что яблоко-всем фруктам фрукт. Ведь недаром Ева соблазнила Адама именно яблоком, и соблазнится было чем. В природе существует около 30 сортов дикорастущих яблонь, которые в результате селекции стали родоначальниками более тысячи культурных сортов. Все они растут и плодоносят от северных регионов до тропиков. Яблоки полезны для здоровья, как и вообще всякие фрукты, но есть у них свои особенности. Яблоко - природный источник пектинов, которые в пищеварительном тракте не перевариваются, зато служат своеобразной "метлой" для организма. Разбухая в кишечнике, пектин адсорбирует вредные продукты обмена, тяжелые металлы, радионуклиды, токсины и т. д. Диета, обогащенная пектином, способствует снижению более чем на 30 % "плохого" холестерина и снижает риск развития атеросклероза. Не зря англичане говорят "В день по яблоку - и врач не понадобится."

Следом за яблоками важное место во фруктовой корзине займет банан. Родина бананов - Индия, именно оттуда они распространились по всей зоне тропиков. В бананах содержится много углеводов, а потому они легко насыщают. Они так же богаты витаминами А, С и группы В. Они выводят из организма шлаки и жидкости, снимают воспаление со слизистой желудка, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют иммунитет, востанавливают сон и успокаивают нервы. В 100 гр содержится 100 ккал. Плоды используются при приготовлении молочных напитков, фруктовых салатов, не менее вкусно их фламбировать и даже жарить.

Хорош в корзине фруктов и ананас. Своей особой популярностью в последнее время ананас обязан содержащемуся в мякоти плода бромелайну - смеси ферментов, расщепляющих белок. Плоды ананаса достигают веса 5 кг и представляют собой срошиеся в шишку ягоды растения с сочной кисло-сладкой мякотью желтого цвета. Мякоть ананаса на 86 % состоит из воды, в ней довольно много простых сахаров, представленных в основном сахарозой, органических кислот - преимущество лимонной, и аскорбиновой кислоты. Кроме этого в ананасе присутствуют витамины В1, В2, В12, РР, провитамин А. Мякоть плодов богата минеральными веществами - калием, железом, медью, цинком, кальцием, магнием, марганцем, йодом.

Впрочем как не расписывай пользу фруктов важнее всего остается то, что преподнося в подарок корзину фруктов вы прежде всего дарите замечательное настроение.




ИЮЛЬ

03 День рождения ГАИ

04 День работников морского и речного флота

11 День рыбака. День российской почты

18 День металлурга

25 День военно-морского флота (ВМФ)

31 День африканской женщины

АВГУСТ

01 День железнодорожника

08 День строителя

12 День военно-воздушных сил (ВВС РФ)

13 Международный день левшей

15 День воздушного флота РФ

22 День государственного флага РФ

25 Всемирный день моря

27 День кино

30 День Internet





СҐкіЁо¤ЂMail.ru
best flowers for best friends